Gweithio'n gyfforddus, sgiliau dewis cadair swyddfa

Ydych chi'n eistedd yn gyfforddus nawr?Er ein bod ni i gyd yn gwybod y dylai ein cefnau fod yn unionsyth, ysgwyddau yn ôl a chluniau yn gorffwys ar gefn cadair, pan nad ydym yn talu sylw, rydym yn tueddu i adael i'n cyrff lithro yn y gadair nes bod ein asgwrn cefn yn siâp marc cwestiwn mawr.Gall hyn arwain at amrywiaeth o broblemau osgo a chylchrediad, poen cronig, a mwy o flinder ar ôl diwrnod, wythnos, mis, neu flynyddoedd o waith.

cadair2

Felly beth sy'n gwneud cadair yn gyfforddus?Sut y gallant eich helpu i gynnal ystum cywir am gyfnod hwy?A yw'n bosibl cael dyluniad a chysur yn yr un cynnyrch?

cadair2

Er bod dyluniad acadeirydd swyddfaGall edrych yn syml, mae yna lawer o onglau, dimensiynau, ac addasiadau cynnil a all wneud gwahaniaeth enfawr yng nghysur defnyddiwr.Dyna pam dewis ycadeirydd swyddfa ddeNid yw'n dasg syml: mae'n rhaid iddo gefnogi'ch anghenion, peidio â bod yn rhy ddrud, ac (o leiaf ychydig) gydweddu â gweddill y gofod, sy'n gofyn am lawer o ymchwil.Er mwyn cael ei ystyried yn gadair dda, dylai fodloni ychydig o ofynion syml:

Addasiad: Uchder y sedd, gorwedd cynhalydd cefn a chefnogaeth gwasg i ddarparu ar gyfer gwahanol feintiau a mathau o gorff.Mae hyn yn galluogi defnyddwyr i deilwra'r gadair i'w corff a'u hosgo, gan leihau'r risg o anhwylderau cyhyrysgerbydol a hyrwyddo cysur.

cadair4

Cysur: Fel arfer yn dibynnu ar ddeunyddiau, padin, a'r addasiadau uchod.

cadair5

Gwydnwch: Rydyn ni'n treulio llawer o amser yn y cadeiriau hyn, felly mae'n bwysig bod y buddsoddiad a wneir yn werth chweil dros yr amser cyfan.

cadair3

Dyluniad: Dylai dyluniad y gadair fod yn bleserus i'r llygad ac yn cyd-fynd ag estheteg yr ystafell neu'r swyddfa.

cadair6

Wrth gwrs, rhaid i ddefnyddwyr ddysgu addasu eu cadeiriau fel bod eu safle gweithio mor briodol â phosibl.Mae hefyd yn bwysig cymryd seibiannau rheolaidd ac ymestyn, symud ac addasu ystum a safle yn aml.


Amser post: Chwefror-07-2023